Как экономят время кыргызстанцы и швейцарцы

31/10/18, 14:01   |  Просмотров: 1980

Limon.KG - Блог Айгерим Бектеновой

Тайм-менеджмент и экономия времени

IMG_3659

Каждый, наверное, хоть раз в жизни задаёт себе вопрос: Зачем нам нужен тайм- менеджмент? Зачем вообще нужно экономить время? Ведь рано или поздно, но все равно можно все успеть? Куда бежать?

Экономя время, мы можем все успеть гораздо быстрее, чем можем предположить и достичь конкретных и быстрых успехов. При чем как самых скромных так и больших. Можем стать успешными довольно рано. Быть почти всегда активными и энергичными. Ставить новые интересные цели и добиваться их реализации. Можем пробовать себя в разных сферах, экспериментировать, находить новые возможности, новые проекты. Главное находить время для всего этого. Тайм-менеджмент превышает возможности. Надо просто начать действовать. Лично я думаю, иногда можно и нужно отказаться от ненужных дел. Несмотря ни на что! Не надо тратить время на пустоту. Надо, наверное, всегда иметь чёткий план действий и все время работать над ним. Нужно чётко определить, что тебе нужно в ближайшие годы, затем в ближайшие месяцы и потом в ближайшие недели и даже дни.

IMG_2717

Мы часто слышим, как некоторые наши ровесники добились большего, чем мы с вами. Хотя мы одинаково закончили школу, учились, получили диплом и так далее. Конечно, не стоит забывать, что им просто повезло в определённый момент или удача улыбнулась быстрее, чем нам. Помимо учебы, такие особенные везучие успевают ходить в библиотеки, на культурные мероприятия, все время занимаются какими-то волонтёрскими работами. Имеют кучу свободного времени и проводят день очень продуктивно. Уверена, что они никогда не говорят: «Отдохну сегодня и не спеша возьмусь завтра за все дела!» (улыбается). Из-за того, что мы не умеем так правильно планировать время как они, мы постоянно заняты, хотя ходим только на учебу или на работу. И все равно жалуемся на нехватку времени. Не энергичны, не активны, не инициативны! Кстати, как мы проводим своё время? Сколько часов мы спим? Правильно умеющий отдыхать может рассчитывать на правильный и продуктивный день. Если мы приходим поздно и до полуночи сидим в соцсетях, то естественно, сон длится всего 4 часа примерно. Если не лукавить, то молодежь сидит с телефонами до 2 или 3 часов ночи в среднем. И это учитывая, что утром надо успеть к 8 на работу или на учебу. Получается, систематически для нормального сна нам не хватает 1 или 2 часа дополнительно! Это и приводит к постоянной усталости и иногда нервозности.

Лично я разделяю дела на важные, затем менее важные и дела, которые можно делать не спеша завтра, послезавтра или в течение месяца. К последнему относится например, освободить полки уже с ненужными папками от прошлых экзаменов, уничтожить или спустить их в кладовку, обновить книги с библиотеки, вытащить сезонную одежду, почистить, погладить и повесить ее в шкафу. Вообще люблю составлять лист с планом на неделю. Когда работаю над планом, думаю, какой результат мне важен и нужен и чего надо добиться. Затем начинаю работать над осуществлением функций (улыбается). Важно завершать дела так, чтобы не приходилось возвращаться к ним заново. Если затеяла уборку дома, то лучше, конечно, сделать её так, чтобы в течение недели не приходилось снова брать пылесос или тряпку от пыли. На это не всегда хватает терпения. Знаю по себе (улыбается). Но заметьте, генеральной уборкой родители довольны и дома чисто. И уж конечно же, совсем не хочется слышать упрёк мамы, что все не до конца сделано.

IMG_5816

Вечером лучше складывать вещи так, чтобы на следующий день не тратить бесценное время на их поиск. Поменяли домашнюю одежду на рабочую, и снова аккуратно все сложили. Не смотрю прогноз погоды заранее, так как у меня на работе дресс-код и готовить вещи вечером нет смысла. К примеру, моя мама имеет привычку готовить вещи вечером заранее. У меня же планировать вещи получается только во время отпуска или на редких выходных. Согласитесь, выбор одежды занимает не мало времени. Особенно для нежной половины человечества (улыбается). Подбор аксессуаров и цветовая гамма все это не легко!

Когда я училась, то делала скриншот тестов и экзаменов заранее на телефон. И по дороге в транспорте до учебы читала их и повторяла. Иногда в метро составляла список дел, а бывало и могла просмотреть новости, написать короткие смс-ответы, которые уже скопились. Не согласна с теми, кто категорично говорят, что интернет, социальные сети портят людей и советуют ими не увлекаться. По-моему, при правильном планировании времени это не может мешать. Например, для тестов и экзаменов это необходимо. Или лично в моем примере – многие мои друзья из Кыргызстана, и общаться, делиться с ними новостями могу только через интернет.

Знакомые в Бишкеке мне часто говорят, что жизнь за рубежом, пусть это в далекой Америке или в Европе, как в фильме: все по утрам успевают на пробежку в красивом парке, после принять душ и сесть на прекрасный завтрак. Причём последнее тоже успевают приготовить сами. А у нас времени встать, почти по-армейски переодеться только и хватает. А про насыщенный завтрак иногда приходится просто мечтать уже на работе или учебе (улыбается). А про утреннее кофе вообще молчу. Думаю, все это от ритма жизни зависит. Я, например, встаю в 5.30 утра, не всегда конечно, но когда идти на первую смену, то так рано! Затем после ванны марафет перед зеркалом. Так как я привыкла плотно не завтракать, то могу позволить себе один круассан. Ну кофе уже приходится пить у зеркала, так как экономлю время. И того в 6.15 утра я полностью готова к рабочему началу. Кстати, как я уже сказала, на смену одежды не уходит много времени, и в оставшиеся минуты я быстро пролистываю местные и кыргызстанские новости. И того до выхода из дома я уже в курсе всех событий (улыбается).

IMG_6164

В 6.15 выхожу из дома и сажусь на один и тот же автобус каждый день. Транспорт не опаздывает ни на минуту, поэтому нет необходимости бегать до автобусной остановки.

Как обычно в Европе и в основном в Швейцарии, все выходные планируют на несколько недель вперёд. Причём такую традицию поддерживают как молодежь, так и люди преклонного возраста. Если у первых иногда можно заметить стихийное изменение, то у людей постарше все расписано на несколько месяцев вперёд. Если сравнивать week end, то здесь после масштабного Рождества – выходные почти как праздник. Все ждут их с нетерпением и уже в пятницу ближе к вечеру после работы или учебы начинаются мероприятия. Но каким шумным бы ни было начало, после 10 вечера все затихает. Дело в том, что музыка, рестораны и праздничные мероприятия заканчиваются.

Здесь в Европе обычно в выходные в продовольственных магазинах в глаза сразу бросаются люди, которые ходят быстро с металлическими тележками и почти всегда с большими листами бумаг. На прилавках ищут что-то, сверяют с бумагой. Это заранее подготовленные листы для покупки. Составляют такие списки заранее, дома, обсудив тоже заранее с половинками и убедившись в нужности того или иного продукта. Не ходят часами в магазине, быстро находят, грузят в телегу и в паркинг тоже быстрыми темпами. Поход в магазин с листом или без – лично для меня действительно много времени отбирает. Плюс это и утомительно, голова кружится от вопросов, есть ли ещё кофе дома или надо сейчас купить или все-таки потерпеть до следующего прихода в магазин или все-таки придётся утром вставать без кофе (улыбается). Наверное, сами европейцы которые любят экономить время и деньги пришли к такому выводу, что лучше заранее составленный лист, чем испорченный в спорах week end в магазине. В домах европейцев нет ненужных продуктов, нет полных шкафов со всякими приправами, которые ты можешь использовать раз или два в год. Нет запасов риса, муки или макарон. Что любят покупать коробками, так это напитки и вино. Первое потому что в финансовом плане выгодно брать в большом количестве, а второе потому что они как производители вин очень трепетно относятся к выбору, и дорогие марки покупают только по скидочной цене.

Правильно планировать время учат почти с раннего возраста. Я видела таблицу, где ребёнок, начиная с 2 лет, должен самостоятельно собирать свои игрушки. Класть их аккуратно в коробку и не разбрасывать по комнате. Приводить самостоятельно в порядок комнату. Ну для ребёнка, который только начал ходить, кажется немного рановато, но по мнению специалистов, это помогает в дальнейшем развитии и естественно планировании всего. Дальше ещё интереснее: к 12 годам, к примеру, подросток самостоятельно должен уметь стирать на стиральной машинке свои вещи, разбирать и убирать одежду не только свои, но и родных. Самое главное – здесь нет разницы между мальчиком и девочкой, так как обязанности распределяются одинаково. В этом же возрасте также можно освобождать или наполнять посудомоечную машинку, знать, какие моющие подходят той или иной одежде и при какой температуре что стирать. Такую таблицу составляли ряд известных специалистов в области образования и воспитания. По их мнению, дети, которые самостоятельно выполняют свои обязанности, уже в зрелом возрасте правильно распоряжаются временем. В Кыргызстане с ранних лет, например, с 5-6 лет девочки убирают и моют посуду, это в основном в сельской местности. Самостоятельно убирают дом и следят за чистотой, при этом ещё и успевают поиграть с друзьями и следить за младшими сёстрами или братьями. Мальчики же в этом возрасте следят за домашним скотом. Самостоятельно дают корм. И конечно же, когда проходят тои в сёлах, то все, несмотря на возраст, бегают с досками и тарелками для приготовление боорсоков. Рубят дрова, топят самовар и исполняют мелкие поручения старших. У меня есть родственница, которая младше меня на 6 лет, она живёт в селе. У неё я научилась разжигать огонь и готовить в казане для большого количества людей. Причём если рядом нет младших братьев, то и дрова надо самому расколоть и рассчитать еду на всех членов семьи, и даже с дополнительной порцией для незапланированных гостей. Мне нужно было научиться, так как я выросла в городе, где есть все условия и готовить в большом казане было даже очень интересно.

IMG_6172

В городе тоже дети помогают родителям, но там труд немного другого уровня – пропылесосить, помыть посуду, окна и так далее. В Европе я заметила, что дети многие поручения по дому исполняют за карманные расходы, то есть пропылесосить и вытащить белье и повесить – дополнительные копейки на карманные расходы. Все это обговаривается заранее с родителями. И порой бывает трудно попросить детей помочь так бесплатно. Это мне не нравится. Дети никогда самостоятельно не сделают уборку и не уберут в комнате, пока им не напомнят или не попросят. В Кыргызстане же дети очень находчивые. Могут выйти из любой ситуации и помогают родителям из-за уважения в первую очередь.

Если вы также хотите завести блог на сайте Limon.KG, присылайте свои заявки на limonmediakg@gmail.com с первым словом  «блог».

Читать еще:

Женщины в обществе

19-летний Адилет своими силами поступил в один из лучших вузов мира и учится в особой группе

В Японии начнут продавать токоч и самсы. Готовит их парень из Оша

Данная статья является интеллектуальной и авторской собственностью интернет-издания Limon.KG. Перепечатка материала с сайта невозможна без письменного разрешения редакции.
Поделись своим мнением

Обсуждаемое в соцсетях